• Soupe aux choux

    Cuisson : 40 mn
    Préparation : 30 mn

    Pour 6 personnes

    • 1 beau chou vert
    • 3 pommes de terre moyennes
    • 1 oignon
    • 1 petit saucisson à cuire
    • 2 C. à soupe d'huile
    • 5 ou 6 baies de genevièvre
    • 1 gousse d'ail

    Mettez l'huile dans le fond d'une marmite, y faire revenir l'oignon émincé, puis le choux coupé en dés, pendant quelques minutes. L'oignon doit à peine blondir.

    Ajoutez les morceaux de pommes de terre, la gousse d'ail écrasée et 1,5 l. d'eau froide, sel, poivre et les baies ainsi que le saucisson.

    Comptez une demi-heure de cuisson à l'autocuiseur.

    Lorsque la soupe est cuite, donnez quelques tours de mixer et coupez le saucisson en tranches fines qui nageront à la surface de la soupière.

    Pour la santé, il est conseillé de consommer du chou 2 à 3 fois par semaine.

    Il aurait aussi des propriétés bénéfiques après les fêtes...


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